▲閆芳輕易的震飛2人！（圖／翻攝微博）
大陸中心／綜合報導
徐曉冬20秒KO「太極拳師」魏雷的「打擊假武術」事件引起大眾對傳統武術的關注，也令不少人也想起5年前曾震驚武林的「太極最強推手」閆芳（閆：音同嚴）。習練太極拳40多年的閆芳只要輕輕一擺手，就能把圍在身邊的近10名徒弟震飛，並讓對方在後退的同時跳躍不止，比綠巨人浩克還猛！
▼閆芳把人震得不要不要。
閆芳不只有震飛周圍對手的絕技，她還有「隔山打牛」、「沾衣十八跌」的神功，隔山打牛是只要一掌，就可以把排成一列的對手通通轟倒，有的人抵受不住，還會連翻好幾個跟斗。沾衣十八跌更加神奇，閆芳連動都不用動，對手只要碰到她的身體，就會自行跌倒，甚至被不明的力量震退。
▼一名記者體驗閆芳的功夫，但似乎對太極免疫，完全沒有感應。
生活中心／綜合報導
館長陳之漢8日在臉書狠酸太極比賽影片，直言太極推手戴廷龍隔空推走11人，將周圍一群人全部彈飛，根本是「賽亞人」，還說太極比他狂100倍。對此，戴廷龍回應，太極拳算是「內家拳」，不認識的人聽不懂，對館長說「道不同不相為謀。」
▲戴廷龍瞬間將11人彈飛。（圖／東森新聞）
比賽影片可以看見，太極推手戴廷龍站在11人面前，發勁後一排人全重心不穩往後倒地，接著戴廷龍走到場地中間，身邊同樣包圍一群人，但也全部承受不住勁力彈開，還有人騰空了起來，這些畫面被館長吐槽，「隔空傷人」根本是超級賽亞人。
▲戴廷龍公務員退休，學習太極30多年。（圖／東森新聞）
面對館長質疑嗆聲，戴廷龍低調回應「道不同不相為謀！」、「他根本不懂凌空勁。」透露凌空勁一般人不懂不能受力，太極學生知道勁道在哪才適合對練，而且太極拳講究「陰陽相濟」，是一種將對方力道化解的技巧，需要長期訓練才能了解。
減重與美食如何共存這壹直都是個難題。不少食物能抑制肥胖、減少體內脂肪囤積，將它們加入妳的減重餐單中，就能吃著瘦。下面分享幾種健康減肥食品，它們都是減重名人、娛樂明星等權威人士索推薦的，趕緊來瞧瞧吧： http://www.lisa12.com
減肥減重第1物 乳制品 鈣有用
牛奶可以減少脂肪囤積
美國研究發現，當吃下去的總熱量相同時，鈣質攝取比例越高，脂肪新陳代謝反應會更有效。以每日進食熱量少於1900大卡的標準為基準，當攝取鈣質少於780毫克時，體脂肪比例容易增加，但當鈣質攝取超過1000毫克時，體重則平均會減少3～4公斤。不過，若每日攝取熱量超過1900大卡，上述提及的減肥效應就看不出來。
此外，另壹項研究發現，消化型鈣質有減緩體內脂肪囤積的功能。當血液中含大量鈣的時候，脂肪細胞會得到指示，停止儲存脂肪，同時消耗脂肪。研究數據還發現，日常膳食中，乳品含量較多的人，發胖的機率幾乎是不吃乳品者的1/6。此外，從牛奶、乳酪、優酪乳攝取鈣質的效果，比吃蔬菜豆類、鈣片或健康食品來得好。
還有研究顯示：酸乳酪(Yogurt)不僅可以減輕體重，並且可以使肌肉更加的結實。可喜的是，酸乳酪幫助肥胖者減去的是「脂肪」，而不是「肌肉」。
不過，市售酸乳酪往往內含過多的糖分及添加物，讓酸乳酪減肥功效大打折扣，購買時對於內容物含量、成分，最好檢視壹番。低脂食譜示範：薰衣草義式布丁(奶酪)
材料：
台中蓮社
http://tclotus.net/
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法名： Dhammodaya 法昇
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現實生活 苦集滅道 的親身體驗 的例子？
每個人所遇因緣不同，若用心您會在別人對四聖諦的例子中尋找到自己，
凡感知的、想教導別人的，其實都是自己最需要的禮物；
對四聖諦的覺悟，仍然必須親身經驗與證實方能得之。
順境時，我們是無法覺察自己的清淨心與平等心的！只有發現自己不平等心出現時，才能修正自己的行為！覺察自己已經生起了貪念心、瞋恚心，正知正念才會因此出現，但事件過去了就該放下，障礙自己都只是念頭罷了，完全接受才能回到當下～
我是一個情緒很容易焦慮，浮躁，心定不下來的人。以前的我，根本不知道什麼叫靜坐。我工作能力很強，可是回到家，常常心情很不好，甚至憂鬱。
家人很愛念我，又很會吵架，氣氛很糟糕。我很容易被家人影響。
雖然我常假裝很堅強，沒事，可是我自己覺得很不開心。因為我太緊繃了，這讓我變得很沒耐心，脾氣容易暴躁發火，我平常都是用壓抑忍耐，但是到了一個極點，很容易就會爆掉。
找過身心科醫師，可是能幫的很有限，就是開開藥，鼓勵你幾句，也不能幹嘛。
對我情感的焦慮症，憂鬱症，緊繃症狀，我是覺得幫助不大。
而且，我自己並不想當藥罐子，為了解決情緒問題，變成藥物依賴。我不喜歡這樣。
給你騎的才是不好
來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20170203112942AAPAvHz
無明是什麼?
無明就是不覺知，
人類的潛意識裡每秒有數十億條資訊在腦子裡流竄，
人大多數時間都是處於不覺知狀態，
而此時人的情緒會被潛意識裡的念流同化----或著說是被回憶帶著走，
當你掉進以前曾經發生過的難堪的記憶時，
你將或許悲、或許怒，
